SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w jakich

  • Osoby które stosowały Beta-Alaninę

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. Jak długo stosowałeś Beta-Alaninę? -4 miesiace 2. W jakich dawkach i ile porcji stosowałeś Beta-Alaniny -chyba 4,5g dziennie 3. Czy beta-alanina była dla ciebie odczuwalna? -Tak, odczuwalnie wzrosla wytrzymalosc, dalo sie to bd dobrze zauwazyc na treningach muay thai... lecz na efekty trzeba troche poczekac... poczatkowo watpilem w [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3383 Data: 2011-07-17 19:02:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Osoby które stosowały Beta-Alaninę

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. Jak długo stosowałeś Beta-Alaninę? ok.3 miechów 2. W jakich dawkach i ile porcji stosowałeś Beta-Alaniny 4g tylko w dni treningowe 3. Czy beta-alanina była dla ciebie odczuwalna? tak 4. Czy Beta-alanina pomogła ci w treningach ? Jeżeli tak to w jaki sposób. Jeżeli nie prosiłbym uzasadnić. mniej się męczyłem przy takich ćwiczeniach jak [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3383 Data: 2011-07-19 17:25:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na Siłę

    Post
    Doping

    [...] to i tak głównie indywidualne odczucia decydują bo najpierw zaczynasz się czuć fatalnie i dopiero lecisz do lab. Ok dziękuje za odpowiedz. Może ktoś mi doradzić co brać w jakich ilościach i co jaki czas zapobiegawczo na ginekomastię podczas całego cyklu ? Jako,że będzie to mój pierwszy cykl czy dawki nie powinny być jednak mniejsze? [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6637 Data: 2017-12-19 01:18:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolejna dieta do oceny :D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] a w lodowce leza surowki w sloikach ?? i jak to wyglada w przypadku ogorkow kiszonych itd ?? podejrzewam ze odpadaja :) mowicie ze do kazdego posilku warzywa... ale w jakich ilosciach ?? np. 1 caly pomidor czy moze wiecej ?? czy cos sie stanie jak np nie zjem dodatkowo warzyw podczas sniadania lub innego posilku ?? ma to jakis konkretny [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2996 Data: 2008-03-26 19:58:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Euro 2016

    Post
    Piłka Nożna

    rakitić,modrić,mandzukić,srna,perisić,kovacić,brozović mają bardzo mocny skład jeden z najlepszych na tym euro.Zobaczcie w jakich klubach oni grają.

    Odpowiedzi: 249 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-19 10:10:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no ok a powiedz mi zamierzasz za granica chodzic na treningi? w jakich czestotliwosciach- tak realnie mi chodzi :)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1159 Data: 2013-06-05 17:54:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W jakich ćwiczeniach najbardziej pracuje? Tylko pamiętajcie, że w garażu nie mam żadnych maszyn.

    Odpowiedzi: 265 Ilość wyświetleń: 18094 Data: 2016-04-17 21:49:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy kawa szkodzi ???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dj smalec a ile brales tego magnezu bo mam magnezin w tabsach po 500mg i biore jedna w dni nietreningowe i 2 w dni jak trenuje , napisz w jakich ilosciach to brales? Ruła musi być

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-01 19:39:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mistrzostwach to wlasnie druzyna z "czarnego lądu" , CAMERUN, GHANA, WYBRZEZE lub NIGERIA zrobi duza niespodzianke, mimo ciezkoch grup dadza rade... popatrzcie w jakich klubach graja ci zawodnicy , to juz nie sa "pół-głowki" ... i tak uwazam ze kluczem do sukcesu bedzie kadra 23 rownych zawodnikow. jutro ide obstawiac (na [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-31 23:43:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 160 - 25.5.13

    Post
    Scena MMA i K-1

    Fartem niejako jest też już jego genotyp i okoliczności w jakich się stawał, które wraz z tysięcznymi czynnikami sprawiły, że mógł trenować ile trenował itd. itp... Co dzień budząc się we własnym łóżku zauważam, że mam szczęście jednak... Stopa, k***a, kawał chłopa, niech go docenią jak Cro Copa :)

    Odpowiedzi: 1052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-16 11:51:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - Gregu (by Koniu151)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ceny w jakich kupowałem przez neta: ceny za 1 kg: włoskie - 32 zł migdały kalifornijskie premium - 29,90 zł (były do wyboru mniejsze, tańsze) pistacje xxl - 39 zł (były do wyboru mniejsze, tańsze) macadamia - 95 zł (wziąłem 200g na spróbowanie) laskowe łuskane - 33 zł brazylijskie - 47 zł nerkowce - 42 zł arachidy karmel - 14 zł arachidy [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 12072 Data: 2012-03-21 19:13:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a to w jakich jednostkach bo ja mam podawane tys/mikrogram

    Odpowiedzi: 1676 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-05 19:42:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TOMI 123 powiesz mi jak radzisz sobie z tymi oralami? Jakie lecisz oslony i w jakich dawkach? Robisz badania przed i po cyklu?

    Odpowiedzi: 346 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-25 12:49:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z tłuszczem

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ;)... Nie podałeś dokładnej gramatury i nazw, więc zrobiłem to intuicyjnie. /SFD/Images/2015/10/24/d3b9d10f6b034ee6bfa3a3de7cf5d05a.jpg Do tego amino beef - nie wiem w jakich ilościach, ale też należy wliczyć ok. 360kcal na 100g. Moje uwagi: -kawa... czy używasz cukru, bądź mleka/śmietany, jakichś dodatków -wołowina... jakie elementy, bo ja [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2930 Data: 2015-10-24 11:54:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krav Maga a Kickboxing

    Post
    Scena MMA i K-1

    ups - umknelo mi , ze udzieliles mi Boruta takiej informacji - dziekuje i chyle czolo. A teraz z innej beczki: czy wiesz kto prowadzi sekcje w gliwicach i czy znasz te osobe Boruta ? Bo mam zamiar tam sie udac i o ile bedzie mnie na to stac trenowac. boruta w jakich okolicznosciach mluciles tych 6 ? Thor_N

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-01-04 14:35:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawni kulturyści

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    A w jakich mial grac? Smierc w Wenecji???

    Odpowiedzi: 578 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-05 09:59:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny oraz jak stosowac suple

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    w jakiej ilosci w takim razie lykac to amino ? jak mowisz, ze tansze da to samo, to wykorzystam to co mam, a pozniej pomysle i w jakich ilosciach lykac TSE ? rozumiem ze najlepiej jakos 30min przed aero

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1157 Data: 2007-05-26 13:32:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest cos poza kickiem i tkd i dlaczego te 2 style? chcesz uderzac ?zastanawiales sie nad stylami chwytanymi? ale jesli koniecznie ma byc albo kick albo tkd to dowiedz sie w jakich formulach sie walczy w obu klubach na co sie kladzie nacisk na jakie zawody sie jezdzi oraz popytaj o sukcesy klubu jakie osiagniecia maja zawodnicybo osiagniecia [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 16556 Data: 2007-01-23 14:22:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Banan może orientujesz się w jakich godzinach przedstawisz wyniki naboru?

    Odpowiedzi: 1105 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-06 14:29:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] exe Prl juz jest wysoko tak więc stawiam że jak podbijesz e2 pociągnie za sobą prolke Załatw ze 2 tab cabasery i jak zaczniesz cykl daj polowe tabsa 1 mg resztę zostaw i będziesz kontrolował badaniami Cykl na spokojnie 16 tygodni lec rozumiem ze w 4 miesiacu nadal przyjmować HCG i do tego Clomid, przez jaki czas? , a w jakich dawkach ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 831 Data: 2021-08-06 21:41:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)